Bei Sportlern unterscheidet man zwischen Breitensportlern (Freizeitsport) und Leistungssportlern. Breitensportler benötigen keine besondere Ernährung. Ernähren sich Breitensportler mit einer vollwertigen Mischkost, die sich ...]]> http://www.ernaehrungsportal-bw.de/servlet/PB/menu/1104941_l1/index.html http://www.ernaehrungsportal-bw.de/servlet/PB/menu/1104941_l1/index.html Mon, 21 Sep 2009 15:19:52 +0200 Mehr Ausdauer durch Sportgetränke?

Sportgetränke dienen einem speziellen Ernährungszweck: Sie sollen eine hohe Leistungsfähigkeit beim Sport unterstützen. Ab einer Belastungsdauer von einer Stunde beugen die enthaltenen Kohlenhydrate einem ...]]> http://www.ernaehrungsportal-bw.de/servlet/PB/menu/1331144_l1/index.html http://www.ernaehrungsportal-bw.de/servlet/PB/menu/1331144_l1/index.html Thu, 15 Jul 2010 15:28:26 +0200 Ernährungstipps für Sportler

Ob Joggen, Schwimmen, Badminton oder Tennis: 30 Millionen Deutsche haben nach Feierabend oder am Wochenende Spaß daran, beim Sport zu schwitzen. Grund genug für die Industrie, spezielle Präparate, Sportnahrung und -getränke ...]]> http://www.ernaehrungsportal-bw.de/servlet/PB/menu/1104940_l1/index.html http://www.ernaehrungsportal-bw.de/servlet/PB/menu/1104940_l1/index.html Mon, 21 Sep 2009 15:18:03 +0200 Fit für den Sport

Nur wer genug lebensnotwendige Nährstoffe zu sich nimmt, ist körperlich und geistig richtig leistungsfähig. Statt dabei auf einzelne Substanzen als Leistungsförderer zu setzen, ist es sinnvoller, das ganze Nährstoffspektrum einer ...]]> http://www.ernaehrungsportal-bw.de/servlet/PB/menu/1325005_l1/index.html http://www.ernaehrungsportal-bw.de/servlet/PB/menu/1325005_l1/index.html Tue, 28 Jul 2009 18:05:52 +0200